Menu
al.to - Sklep internetowyal.to - Sklep internetowy
Wszędzie▼
✓Wszędzie
Mama i dziecko
Gry i zabawki
AGD duże
AGD małe
AGD do zabudowy
Telewizory i audio
Elektronika
Dom i ogród
Strefa marek
Dlaczego al.to?
100% pozytywnych opinii
80 profesjonalnych doradców
Ekspresowa dostawa
21 dni na zwrot towaru

Orbitreki

(2 wyniki)
Filtry
Producent
Cena
-
Dostępność
Status
Rodzaj oporu
Pomiar pulsu
Panel sterowania
Programy treningowe
Maks. waga użytkownika
Waga koła zamachowego
Wysokość
<svg viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g fill="#CCC" fill-rule="evenodd"><path d="M5 15h6V7H5zM13 15h6V7h-6zM21 15h6V7h-6zM5 25h6v-8H5zM13 25h6v-8h-6zM21 25h6v-8h-6z"></path></g></svg><svg viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g fill="#CCC" fill-rule="evenodd"><path d="M5 11h5V7H5zM5 18h5v-4H5zM5 25h5v-4H5zM12 11h15V7H12zM12 18h15v-4H12zM12 25h15v-4H12z"></path></g></svg><svg viewBox="0 0 32 32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g fill="#CCC" fill-rule="evenodd"><path d="M5 10h3V7H5zM5 15h3v-3H5zM5 20h3v-3H5zM5 25h3v-3H5zM10 10h17V7H10zM10 15h17v-3H10zM10 20h17v-3H10zM10 25h17v-3H10z"></path></g></svg>
Sortowanie
Od najpopularniejszych
Od najpopularniejszychOcena klientów: od najlepszejCena: od najtańszychCena: od najdroższych
z 1
Od najpopularniejszych
Od najpopularniejszychOcena klientów: od najlepszejCena: od najtańszychCena: od najdroższych
Orbitrek SPOKEY Orbitrek magnetyczny Planet białyOrbitrek SPOKEY Orbitrek magnetyczny Planet biały
  • Rodzaj oporu: Magnetyczny
  • Pomiar pulsu: Tak
  • Programy treningowe: Nie
  • Maks. waga użytkownika: 120 kg
Darmowa dostawa
999,00 zł699,99 zł
Orbitrek SPOKEY Orbitrek mechaniczny Lotus+Orbitrek SPOKEY Orbitrek mechaniczny Lotus+
  • Rodzaj oporu: Mechaniczny
  • Pomiar pulsu: Tak
  • Programy treningowe: Nie
  • Maks. waga użytkownika: 120 kg
Czasowo niedostępny
1 289,00 zł1 099,99 zł
Sortowanie
Od najpopularniejszych
Od najpopularniejszychOcena klientów: od najlepszejCena: od najtańszychCena: od najdroższych
1-2 z 2
1
Następna
z 1

Orbitrek – sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów

Orbitrek to świetne rozwiązanie dla tych, którzy chcą pobudzić do działania wszystkie partie mięśniowe. Sprzęt tego typu poleca się także osobom, które mają problemy ze stawami, gdyż trening na orbitreku obciąża je mniej, niż choćby bieganie. Trenażer eliptyczny pozwala też na bardzo efektywne spalanie kalorii i pod tym względem stawiany jest wyżej niż rowerki stacjonarne czy bieżnie. I co najważniejsze, kupując go jako sprzęt do siłowni domowej, pozwoli na trening o dowolnej porze i niezależnie od pogody.

Orbitrek – sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów

Dostępne na rynku orbitreki możemy podzielić na cztery rodzaje. Główną różnicą pomiędzy nimi jest sposób działania tych urządzeń.

  • Orbitreki mechaniczne – za pomocą specjalnego hamulca wytwarzają tarcie, a dostosowując siłę hamowania, możliwe jest zwiększenie lub zmniejszenie intensywności treningu. Ich zaletą jest niska cena, za to pracują dosyć głośno, a ich żywotność jest zwykle krótsza niż w przypadku wersji magnetycznych czy elektromagnetycznych.
  • Orbitreki magnetyczne – zamiast hamulców, wyposażone są w magnesy. Te z kolei tworzą pole magnetyczne, które generuje opór. Intensywność treningu możesz dostosować za pomocą pokrętła lub panelu elektronicznego. Orbitreki magnetyczne działają cicho i najczęściej służą dłużej. Są za to droższe od mechanicznych trenażerów eliptycznych.
  • Orbitreki elektromagnetyczne – najbardziej zaawansowany rodzaj, którego działanie opiera się na generowaniu pola elektromagnetycznego. Obciążenie dostosujesz z poziomu panelu, a dodatkowo skorzystasz ze specjalnych programów treningowych, które efektywniej pomogą zadbać Ci o kondycję. Tego typu sprzęt spotkasz na siłowniach, cechuje się bardzo wysoką trwałością, ale jest też droższy od mechanicznych i magnetycznych odpowiedników.
  • Orbitreki powietrzne – nie posiadają koła zamachowego, a zastąpiono je wentylatorem, który generuje opór. Im szybsze ruchy, tym większy opór. Orbitreki powietrzne są też bardzo ciche. Jednak obecnie jest to raczej nowinka i trudno jeszcze znaleźć trenażery eliptyczne tego rodzaju w regularnej sprzedaży.

Orbitrek – sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów

Odpowiedni dla siebie orbitrek wybierzesz, zastanawiając się nad celami treningowymi, a nie bez znaczenia będą też możliwości finansowe. Jeśli nie masz doświadczenia w korzystaniu z trenażera eliptycznego, chcesz przekonać się, czy będzie to odpowiedni sprzęt dla Ciebie, wybierz orbitrek mechaniczny. Nie uderzy Cię po kieszeni, a odpowie na pytanie, czy lubisz w ten sposób trenować. Opcją po środku będzie orbitrek magnetyczny – cechuje się dobrym stosunkiem ceny do jakości i możliwości. A jeśli wiesz, że orbitrek to sprzęt dla Ciebie, wybierz elektromagnetyczny, który posłuży Ci długie lata i pozwoli trenować najefektywniej spośród pozostałych.

Nie bez znaczenia są też parametry orbitreków. Najważniejsze, na które musisz zwrócić uwagę przed zakupem, to:

  • Waga koła zamachowego – obecnie odchodzi się od ciężkich kół, które to generują duży opór. Koła o wadze powyżej 10 kg mogą sprawdzić się w orbitrekach mechanicznych, choć nie jest to konieczne, by móc uzyskać większy opór. System hamowania opiera się głównie na magnesach, dlatego szczególnie w przypadku orbitreków magnetycznych i elektromagnetycznych, wystarczy koło zamachowe o wadze 7-10 kg.
  • Możliwości regulacji – najważniejsza jest regulacja oporu. Tańsze sprzęty wyposażone są w pokrętło, które to umożliwia dostosowanie intensywności treningu. Orbitreki z wyższej półki, posiadają wyświetlacz, pozwalający w łatwy sposób dostosowywać opór. Przydatna jest też możliwość regulacji długości kroku. Ten parametr ustawia się według wzrostu trenującego: dla osób o wzroście poniżej 170 cm odpowiednią długością kroku będzie mniej niż 45 cm, dla wyższych, więcej niż 45 cm. Choć w tym wypadku dopuszczalne są odstępstwa.
  • Funkcje – podstawowymi funkcjami, jakie posiadają nowoczesne orbitreki są: pomiary tętna, prędkości, dystansu, czasu i spalanych kalorii. Niektóre posiadają także specjalne programy treningowe, które zwiększają efektywność pracy nad kondycją.

FAQ - Najczęściej zadawane pytania

Jaki orbitrek wybrać?

Przede wszystkim wybierz orbitrek, jaki będzie odpowiadał Twoim celom treningowym. Jeśli zaczynasz przygodę z takim sprzętem, wybierz orbitrek mechaniczny SPOKEY Lotus+, który jest idealnym sprzętem dla początkującym. Gdy planujesz trenować kilka razy w tygodniu, a orbitrek jest jedną z Twoich ulubionych form ruchu, dobrą opcją będzie orbitrek magnetyczny SPOKEY Alear+ lub SPOKEY Alear.

Orbitrek czy rowerek – co lepsze?

Orbitrek pobudza do działania zarówno dolne, jak i górne partie ciała. Dlatego będzie lepszy dla osób, które preferują trening ogólnorozwojowy. Z kolei rowerek treningowy angażuje przede wszystkim dolne partie mięśni i szczególnie przydatny będzie dla tych, którzy w chłodne i deszczowe dni tęsknią za rowerem.

Ile można schudnąć na orbitreku?

Nie jest to pytanie, na które można odpowiedzieć jednoznacznie. Zależy to od organizmu trenującego, jego diety, długości, intensywności i częstotliwości sesji treningowych. Szacuje się, że półgodzinna sesja pozwala spalić od 300 do 500 kcal, z kolei godzinny trening na orbitreku to nawet 900-1200 kcal. Ćwiczenie na orbitreku uznaje się za jedno z najefektywniejszych sposobów na zrzucenie kilogramów i poprawę kondycji.