Menu
al.to - Sklep internetowyal.to - Sklep internetowy
Wszędzie▼
✓Wszędzie
Mama i dziecko
Gry i zabawki
AGD duże
AGD małe
AGD do zabudowy
Telewizory i audio
Elektronika
Dom i ogród
Strefa marek
Dlaczego al.to?
100% pozytywnych opinii
80 profesjonalnych doradców
Ekspresowa dostawa
21 dni na zwrot towaru

Bieżnie elektryczne

(12 wyników)
Filtry
Producent
Cena
-
Status
Gwarancja
Popularność
PopularnośćCena: od najtańszychCena: od najdroższychOcena: od najlepszejNazwa: A-ZNazwa: Z-A
z 1
Popularność
PopularnośćCena: od najtańszychCena: od najdroższychOcena: od najlepszejNazwa: A-ZNazwa: Z-A
Promocja
Bieżnia elektryczna Kingsmith by Xiaomi Walking Pad R1 ProBieżnia elektryczna Kingsmith by Xiaomi Walking Pad R1 Pro
Darmowa dostawa
2 390,00 zł1 849,00 zł
Promocja
Bieżnia elektryczna Kingsmith by Xiaomi R2 Walking PadBieżnia elektryczna Kingsmith by Xiaomi R2 Walking Pad
Darmowa dostawa
2 990,00 zł2 345,00 zł
Promocja
Bieżnia elektryczna Kingsmith by Xiaomi C2 Walking Pad białyBieżnia elektryczna Kingsmith by Xiaomi C2 Walking Pad biały
Darmowa dostawa
1 999,00 zł1 589,00 zł
Promocja
Bieżnia elektryczna Kingsmith by Xiaomi C2 Walking Pad czarnyBieżnia elektryczna Kingsmith by Xiaomi C2 Walking Pad czarny
Darmowa dostawa
1 999,00 zł1 589,00 zł
Bieżnia elektryczna SPOKEY Rower treningowy magnetyczny Vital+Bieżnia elektryczna SPOKEY Rower treningowy magnetyczny Vital+
Darmowa dostawa
696,00 zł
Bieżnia elektryczna SPOKEY Bieżnia elektryczna Trance+Bieżnia elektryczna SPOKEY Bieżnia elektryczna Trance+
Darmowa dostawa
2 429,00 zł
Bieżnia elektryczna SPOKEY Bieżnia elektryczna TranceBieżnia elektryczna SPOKEY Bieżnia elektryczna Trance
Darmowa dostawa
2 399,00 zł
Bieżnia elektryczna SPOKEY Bieżnia elektryczna TractusBieżnia elektryczna SPOKEY Bieżnia elektryczna Tractus
Darmowa dostawa
3 549,00 zł
Bieżnia elektryczna SPOKEY Bieżnia elektryczna MovenaBieżnia elektryczna SPOKEY Bieżnia elektryczna Movena
Darmowa dostawa
2 949,00 zł
Bieżnia elektryczna SPOKEY Bieżnia elektryczna MagnusBieżnia elektryczna SPOKEY Bieżnia elektryczna Magnus
Darmowa dostawa
2 979,00 zł
Bieżnia elektryczna SPOKEY Bieżnia elektryczna LunaBieżnia elektryczna SPOKEY Bieżnia elektryczna Luna
Darmowa dostawa
1 445,00 zł
Bieżnia elektryczna SPOKEY Bieżnia elektryczna Even 1Bieżnia elektryczna SPOKEY Bieżnia elektryczna Even 1
Darmowa dostawa
1 075,00 zł
30
wyników na stronie
1
Następna
z 1

Bieżnia elektryczna – domowy sposób na dobrą kondycję

Bieżnia elektryczna – czy warto?

Bieżnia elektryczna to urządzenie, posiadające wiele zalet, a któremu trudno przypisać jakieś wady. Pozwoli Ci wykonać trening biegowy niezależnie od pogody. Nie musisz też specjalnie wybierać się na siłownię, by pobiegać. Dlatego posiadanie bieżni elektrycznej w domu jest niezwykle wygodnym rozwiązaniem, ponieważ umożliwi Ci pracę nad kondycją niezależnie od pory roku i dnia (przecież nikt nie zabroni Ci biegać nawet w nocy, kiedy za oknem deszcz albo śnieg).

Nie musisz martwić się, że bieżnie, które przeznaczone są do domu odstają technologicznie od tych, które są wyposażeniem siłowni. W zależności od zaawansowania danego modelu, często nie brakuje im niczego, co zobaczysz w profesjonalnej siłowni.

Świetny sprzęt do siłowni domowej to także orbitreki i rowerki stacjonarne. Orbitrek pomoże Ci pobudzić do działania także górne partie mięśni, a z rowerem stacjonarnym nie zatęsknisz za dwuśladem w trakcie zimy.

Bieżnia elektryczna – czy warto?

Wyróżniamy cztery rodzaje bieżni. Do domu najlepszy będzie model mechaniczny lub elektryczny. Pierwszy z nich nie posiada silnika i napędzany jest siłą nóg. Jest to jednak najbardziej ograniczona odmiana, ponieważ nie pozwala na modyfikacje treningu. Drugi rodzaj – elektryczny, to obecnie najlepszy wybór do domu. Pozwala dostosowywać intensywność treningu i często posiada specjalne programy, które pomogą efektywniej pracować nad kondycją.

W nowoczesnych siłowniach albo nawet centrach rehabilitacyjnych i sportowych spotkać można bieżnię ciśnieniową (ze specjalną kapsułą do wysokości bioder, co ułatwia zrzucanie zbędnych kilogramów) lub antygrawitacyjną (szczególnie dobra dla osób wracających po kontuzji, gdyż odciąża stawy). Jednak ceny takich rozwiązań są zaporowe – kilkukrotnie lub nawet kilkunastokrotnie wyższe od bieżni elektrycznych lub mechanicznych. Dlatego zwykle eliminuje je to z użytku domowego. Ponadto zajmują też dużo miejsca i najczęściej potrzebne jest osobne pomieszczenie, by wstawić do niego bieżnię ciśnieniową lub antygrawitacyjną.

Bieżnie elektryczne do domu – na co zwrócić uwagę?

Nie bez znaczenia są niektóre parametry i budowa bieżni. Zwracając uwagę na specyfikacje danego urządzenia, łatwiej będzie Ci dobrać takie, które zaspokoi Twoje potrzeby. Najważniejsze kwestie przed wyborem odpowiedniej bieżni elektrycznej to:

  • Prędkość maksymalna i moc silnika – tak naprawdę, te dwie wartości można zestawić obok siebie. Maksymalna prędkość zależna jest przede wszystkim od mocy silnika. Bieżnie o małej mocy (2-4 KM) rozpędzą się do około 10 km/h. Mocniejsze bieżnie elektryczne (powyżej 5 KM) osiągną prędkość wyższą niż 20 km/h. Niektóre modele posiadają też regulowany kąt nachylenia i twardość bieżni, co da Ci jeszcze większe możliwości treningowe.
  • Wymiary pasa – nie wszystkie bieżnie będą odpowiadały każdemu użytkownikowi, szczególnie ze względu na wymiary pasa. Jeśli Twój wzrost to co najmniej 180 cm, wybierz bieżnię, której pas ma rozmiary nie mniejsze niż 150 x 50 cm. Pozwoli Ci to na komfortowy trening. Niższe osoby, których wzrost oscyluje wokół 150 cm, poradzą sobie na bieżni z pasem o wymiarach 120 x 40 cm.
  • Funkcje – podstawowymi funkcjami bieżni elektrycznych są: pomiary pulsu, prędkości, dystansu, czasu czy spalanych kalorii – wszystkie te parametry pojawiają się na wbudowanym wyświetlaczu. Poza tym mogą się one łączyć ze smartfonami poprzez Bluetooth, by przesyłać trening bezpośrednio do aplikacji. Niektóre modele, posiadają też specjalne programy treningowe, tym samym pozwalając efektywniej pracować nad kondycją.
  • Możliwość składania – w małym mieszkaniu szczególnie przydatna może być bieżnia składana. W prosty sposób możesz ją złożyć i schować, a dzięki temu nie będzie niepotrzebnie zabierać cennego miejsca, kiedy z niej nie korzystasz.

FAQ - Najczęściej zadawane pytania

Jaką bieżnie elektryczną wybrać? Na co zwrócić uwagę?

Wybierając bieżnię elektryczną do domu, przede wszystkim zwróć uwagę na moc silnika, wymiary pasa i funkcje, jakie posiada. Bardziej zaawansowane modele to oczywiście większe możliwości treningowe. SPOKEY Tractus to oprócz bardzo rozbudowanych funkcji także możliwość składania. Prostszym urządzeniem, które łatwo schować i sprawdzi się wśród najbardziej początkujących to SPOKEY Even 1.

Ile kosztuje bieżnia elektryczne?

Cena bieżni elektrycznej jest zależna od jej możliwości. Najprostsze modele, jak Kingsmith C2 Walking Pad albo SPOKEY Even 1 to koszt od 1000 do 1500 zł. Zaawansowane bieżnie elektryczne, np. SPOKEY Magnus czy SPOKEY Tractus to ogrom funkcji, ale też wyższe ceny – od 2000 zł.

Czy lepsza będzie bieżnia elektryczna czy magnetyczna?

Bieżnia elektryczna jest bardziej zaawansowana od magnetycznej (lub też mechanicznej). Posiada rozbudowane funkcje treningowe, co pozwala efektywniej pracować nad kondycją. Nie skreśla to jednak bieżni mechanicznej, ponieważ również na niej, da się wykonać dobry trening. Jednak sprawdzi się głównie dla tych, którzy są na samym początku przygody z bieganiem.