Menu
al.to - Sklep internetowyal.to - Sklep internetowy
Wszędzie▼
✓Wszędzie
Mama i dziecko
Gry i zabawki
AGD duże
AGD do zabudowy
AGD małe
Telewizory i audio
Elektronika
Dom i ogród
Strefa marek

Zastosuj te proste zasady i zyskaj zdrowy, piękny uśmiech

Marzysz o śnieżnobiałym i zdrowym uśmiechu? Jesteś w dobrym miejscu. Z tego poradnika dowiesz się, jak sprawić, że Twoje zęby będą mocne i białe. Poznasz wiedzę i proste zasady higieny jamy ustnej, stosowane przez dentystów i ekspertów Oral-B, które z łatwością wprowadzisz do swojego życia. To co, zaczynamy? 

Dlaczego warto dbać o zęby?

Zanim powiemy o zasadach nieskazitelnego uśmiechu, sprawdźmy, czym grozi lekceważenie higieny jamy ustnej. Jeśli w porę nie zadbasz odpowiednio o swoje zęby najpewniej czekają Cię:

problemy zebów

Spokojnie. Nie wszystkie na raz i nie wszystkie od razu. Stan uśmiechu pogarsza się stopniowo. Co źle na niego działa? Główną jego niszczycielką jest płytka nazębna, która nieustannie zbiera się na zębach każdego z nas. To lepka, żółtawa substancja, składająca się z milionów bakterii, kwasów i toksyn. Nieusuwana prowadzi do chorób dziąseł, próchnicy, a w ostateczności ubytków, bólu zębów i konieczności częstych wizyt u dentysty. Na całe szczęście istnieje kilka łatwych sposobów, aby temu zapobiec. Jakich?

Szczotkowanie zębów

Brzmi banalnie, prawda? Nic bardziej mylnego. Okazuje się, że tylko niewielki odsetek osób używa szczoteczki w sposób, jaki zalecają dentyści, dlatego mimo regularnego szczotkowania zębów, mają problemy z ich zdrowiem. Jak więc właściwie myć zęby? To zależy od szczoteczki.

Jeśli używasz szczoteczki manualnej:

  • trzymaj ją pod kątem około 45 stopni do linii dziąseł,
  • przesuwaj włókna szczoteczki ruchami wymiatającymi od dziąseł do krawędzi zębów
  • gdy czyścisz tył przednich zębów, trzymaj szczoteczkę pionowo,
  • pamiętaj o tylnych zębach,
  • myj tylko 2-3 zęby jednocześnie,
  • nie dociskaj szczoteczki zbyt mocno.

W przypadku szczoteczki elektrycznej sprawa wygląda o wiele łatwiej. Wystarczy, że przyłożysz urządzenie do każdego zęba z różnych stron na kilka sekund i poczekasz, aż mechanizm zrobi resztę za Ciebie. Co więcej, szczoteczki elektryczne usuwają także do 100% więcej płytki nazębnej niż zwykła szczoteczka. Podsiadają również szereg funkcji, które ułatwią Ci higienę jamy ustnej. Teraz pewnie zastanawiasz się, jaka szczoteczka elektryczna będzie najlepsza. W końcu na rynku można znaleźć setki różnych modeli.
Najczęściej polecaną przez dentystów marką szczoteczek elektrycznych na świecie jest Oral-B.

jak myć zęby szczoteczką

Dlaczego szczoteczki elektryczne Oral-B?

Wydajność i bezpieczeństwo

Główki szczoteczek elektrycznych Oral-B pracują oscylacyjno-rotacyjnie (prawo-lewo) z częstotliwością nawet 8800 ruchów na minutę i pulsacyjnie (góra-dół) aż do 40000. Dzięki temu włókna otoczą każdy Twój ząb i usuną płytkę nazębną nawet z trudno dostępnych miejsc. Ale co z Twoimi dziąsłami? Czy tak duża moc ich nie uszkodzi? Nie ma takiej możliwości. Szczoteczki elektryczne Oral-B zostały wyposażone w czujnik nacisku, który natychmiast da Ci znać, że za mocno przykładasz urządzenie. Od razu także zwolni lub wyłączy ruchy pulsujące. Masz więc pewność, że Twoje dziąsła są bezpieczne

Doskonałe efekty

Szczoteczki elektryczne Oral-B, na przykład model Oral-B Pro 7500, dzięki wbudowanemu czasomierzowi pomogą Ci także pielęgnować jamę ustną przez wymaganą ilość czasu. Mało tego, niektóre zasygnalizują także, kiedy należy zmienić szczotkowany obszar. Inne, jak Oral-B Genius 9000 czy Oral-B Pro 4000 posiadają funkcję Bluetooth. Z jej pomocą łączą się bezprzewodowo ze smartfonem i w czasie rzeczywistym wyświetlją wskazówki, które pomogą Ci czyścić zęby jeszcze dokładniej. Program zapisuje również Twoje nawyki, dzięki czemu łatwej zaplanujesz harmonogram i sposób szczotkowania ze swoim dentystą.

Szczotkowanie dostosowane do Twoich potrzeb

Różne uśmiechy potrzebują różnej pielęgnacji, dlatego szczoteczki Oral-B wyposażono w kilka trybów działania. W serii Genius znajdziesz ich aż 6: do codziennego czyszczenia, masażu dziąseł, delikatny, wybielający, doczyszczający oraz pielęgnujący język. Dzięki nim masz pewność, że urządzenie sprawdzi się u Ciebie oraz Twoich bliskich i dopasuje się do Waszych potrzeb. Dla jeszcze lepszych efektów wybierz jedną z szerokiej gamy końcówek, które pasują do wszystkich szczoteczek Oral-B. Jak wybrać końcówkę do szczoteczki elektrycznej Oral-B?

Wymienne końcówki Oral-B dla jeszcze większej skuteczności

  • Oral-B Precision Clean – idealna do codziennej higieny jamy ustnej. Wybierz ją, jeśli zależy Ci na kompleksowej ochronie, a Twoje zęby nie borykają się z żadnym konkretnym problemem.
  • Oral-B Trizone – wydajność szczoteczki elektrycznej, wrażenia-manualnej. Ta końcówka wyglądem przypomina szczoteczkę manualną. Zdecyduj się na nią, jeśli nie wyobrażasz sobie mycia zębów inną szczoteczką niż klasyczną.
  • Oral-B Sensitive – skuteczna i jeszcze delikatniejsza. Zastanów się nad nią, jeśli masz wrażliwe dziąsła lub zęby. Końcówka jest tak delikatna, że nadaje się do używania nawet po zabiegach periodontycznych (na przykład: usuwanie kamienia, leczenie kieszonek przyzębnych).
  • Oral-B 3D White – ekspertka w wybielaniu. Zastosowany w niej kielich delikatnie poleruje szkliwo i usuwa przebarwienia. Użyj jej, jeśli chcesz szybko poprawić odcień zębów.
  • Oral-B Floss Action – działa podobnie jak nić dentystyczna. Dzięki niej usuniesz płytkę bakteryjną nawet z przestrzeni międzyzębowych.
  • Oral-B Stages – dopasowana do potrzeb najmłodszych. Jej zmniejszone rozmiary, unikatowy kształt oraz miękkie włókna zostały stworzone do pielęgnacji dziąseł i zębów Twojego dziecka. Końcówka pasuje do szczoteczek Oral-B Kids oraz każdej innej szczoteczki elektrycznej Oral-B.

Sprawdź wszystkie końcówki do szczoteczek Oral-B w al.to

Uniwersalne porady

Możesz mieć najlepszą szczoteczkę do zębów, ale jeśli nie będziesz stosować się do kilku prostych zasad, cały Twój trud pójdzie na marne. O czym musisz pamiętać? 

  • Nie myj zębów zaraz po posiłku. Zanim złapiesz za szczoteczkę, odczekaj przynajmniej 30 minut, przepłucz także usta wodą. To pomoże wyrównać poziom pH w Twojej jamie ustnej.
  • Po umyciu zębów nie płucz ust dużą ilością wody. Najlepiej wypluj tylko nadmiar piany. Dzięki temu substancje z pasty będą miały szansę skuteczniej zadziałać.
  • Nie jedz zaraz po myciu zębów. Gdy szczotkujesz je przed snem, nie podjadaj już przed zaśnięciem.
  • Myj zęby 2 minuty 2-3 razy dziennie. Taka ilość w zupełności wystarczy, aby mieć zdrowy i piękny uśmiech. Zbyt częste szczotkowanie może zniszczyć szkliwo.

Jaką pastę do zębów wybrać?

Gdy zdecydujesz się już na dobrą szczoteczkę i znasz podstawowe zasady mycia zębów, sięgnij po odpowiednią pastę. Jeśli nie masz szczególnych potrzeb, właściwie wystarczy Ci dowolna pasta ze związkami fluoru. Wzmacniają one szkliwo oraz chronią je przed kwasami i bakteriami. Gdy zauważysz, że pojawią się u Ciebie niepokojące symptomy jak nadwrażliwość zębów na wysokie i niskie temperatury czy krwawienie i ból dziąseł, zdecyduj się na pastę stworzoną specjalnie dla danej dolegliwości. Uważaj jednak na produkty wybielające. Często stosowane mogą niszczyć szkliwo. Wybór pasty najlepiej skonsultować ze stomatologiem lub farmaceutą.

Nie tylko szczoteczka i pasta

Jeśli poważnie myślisz o zdrowiu zębów i dziąseł, przyda Ci się coś więcej niż odpowiednia szczoteczka i nawyk codziennego mycia zębów. Aby kompleksowo zadbać o uśmiech przekonaj się do nici dentystycznej. Dzięki niej skuteczniej pozbędziesz się pozostałości po posiłkach oraz płytki nazębnej z przestrzeni międzyzębowych i obszarów między dziąsłami a zębami. Codzienną higienę jamy ustnej uzupełnij także o płyn do płukania. Dociera on do trudno dostępnych miejsc i usuwa z nich bakterie.

A może irygator?

Irygator to profesjonalne urządzenie do oczyszczania obszarów poniżej dziąseł i innych trudno dostępnych miejsc. Oral-B OxyJet wypuszcza pod ciśnieniem strumień wody z pęcherzykami powietrza, który delikatnie oraz skutecznie oczyszcza zęby i dziąsła. Urządzenie wyposażono w dwa rodzaje strumieni. Rotacyjny masuje dziąsła i przepłukuje przestrzenie międzyzębowe, a liniowy świetnie sprawdzi się w bardzo precyzyjnym oczyszczaniu. Irygator posiada kilka trybów ciśnienia wody, dzięki którym dostosujesz jego pracę do Twoich potrzeb. Co ważne, irygatora możesz używać także z aparatem ortodontycznym.

Zobacz irygator Oral-B w al.to 

Bez wizyt u dentysty się nie obejdzie

Nawet jeśli doskonale dbasz o swoje zęby i nie odczuwasz niepokojących objawów, odwiedzaj dentystę dwa razy w roku. Stomatolog z wyprzedzeniem dostrzeże wszelkie negatywne symptomy. Podpowie Ci także jaką pastę wybrać, który płyn do płukania stosować, czy jak właściwie używać nici dentystycznej.

stomatolog, dentysta

A na deser…

Ostatnim ważnym elementem zdrowego uśmiechu jest odpowiednia dieta. Przede wszystkim unikaj produktów przywierających do zębów i bogatych w cukier, który jest ulubioną pożywką bakterii. Jeśli możesz, po ich spożyciu przepłucz usta wodą albo użyj gumy do żucia. Nie żuj jej jednak zbyt długo. Około 15 minut w zupełności wystarczy. Staraj się jeść regularnie, ponieważ ciągłe podjadanie uniemożliwia przywrócenie prawidłowego poziomu pH. Wybierając posiłki pamiętaj, że na Twoje zęby korzystnie wpływają produkty bogate w wapń, białko, witaminę D i B12.

Teraz już znasz podstawowe zasady dbania o jamę ustną. Nie wahaj się i wprowadź je do swoich codziennych nawyków. Dzięki temu Twój uśmiech będzie zdrowy i piękny, a Ty zaoszczędzisz czas i pieniądze na nieprzyjemnych, dodatkowych wizytach u dentysty.

Sprawdź wszystkie produkty Oral-B w al.to